Historie „Gesund und Fit“ beim TV „Jahn“ Köln-Wahn

Die Abteilung für Gesundheitssport und Fitness besteht seit 2003. Sie ist aus der großen Nachfrage nach Sportangeboten aus dem Bereich der Prävention und der Rehabilitation entstanden. Und letztendlich war es die 2002 in Kraft getretene Gesundheitsreform, die mit den vielen Leistungskür¬zungen der Krankenkassen die Selbstverantwortung und die Eigeninitiative ihrer Mitglieder verlangte.

Schon in den 90er Jahren hatte Helga Schmidt, damals Leiterin der Turn-Abteilung, einige gesundheitsorientierte Gymnastikstunden angeboten, zum Beispiel Wirbelsäulen- und Beckenbodentraining, Yoga- und Tai-chi-Kurse sowie Aerobic für die Mütter, die nach dem Mutter-Kind-Turnen ein eigenes Gymnastikangebot für sich suchten. Allmählich kamen immer mehr Präventionsportangebote hinzu; mit drei Herzsportgruppen im Jahr 1998 auch der Rehabilitationsbereich. Dazu begann mit Aerobic, Skigymnastik, Frühsport und 2001 der Beginn des Seniorensports weitere Übungsstunden.

Schon bald hatten der Gesundheitssport und die Fitness-Angebote viel zu viele Mitglieder, um noch in der Turn-Abteilung verwaltet zu werden. Dies war der Zeitpunkt, an dem Abteilungsleiterin Helga Schmidt die Turn-Abteilung in „neue Hände" übergab. 2003 wurde mit einem Vorstandsbeschluss die neue Abteilung „Gesund und Fit" unter der Leitung von Helga Schmidt gegründet. Das Sportangebot konnte in den folgenden Jahren erweitert werden. Viele Trainerinnen wurden ausgebildet und gefördert, um fachspezifische Übungsleiterlizenzen zu erwerben.

Die Abteilung hat im Jubiläumsjahr 2009 die Anerkennung durch den Landessportbund NW als Leistungserbringer von Rehabilitationssport – wie Herzsport und Sport bei Diabetes – erhalten. Dazu gehören sieben ÜbungsleiterInnen, sechs Ärzte und 60 Patienten. Das übrige Team besteht aus 23 ÜbungsleiterInnen. Im Präventionssport arbeiten wir mit den Krankenkassen zusammen, weil viele Sportangebote das Qualitätssiegel verliehen bekommen haben. Das Angebot besteht aus sechs Wirbelsäulengruppen (einer für Knie- und Hüftprobleme), zwei Hatha-Yoga- und einem Body-Shaping-Kurs sowie fünf Seniorensportgruppen. Im Fitnessbereich gibt es zwei Aerobic-Mix-Gruppen sowie Frühsport und Jazzdance für rund 280 Aktive.

Die Herzsportler fahren jedes Jahr mit zwei Mannschaften nach Arnheim zu einem moderaten Volleyballturnier für Herzsportler und haben dabei auch schon einige vorderste Plätze erreicht. Im September 2009 wurden die Mannschaften zum moderaten Volleyballturnier in die Großsporthalle nach Porz-Zündorf eingeladen.

Zum ganz wichtigen außersportlichen Angebot dieser Abteilung gehören Wanderungen, Ausflüge, Vorträge und Arztgespräche sowie viele Gründe zum geselligen Beisammensein. Der Gesundheitssport hat noch eine große Zukunft und wir hoffen, die Erwartungen zu erfüllen, damit viele Menschen ihren speziellen „Gesundbrunnen" in unserem Verein finden.